合肥晚报讯骑自行车出门可以说是常见的现象,但是骑自行车却骑晕倒的现象可能就不常见了。昨天,为了追求苗条的身材,市民刘小姐不惜顶着烈日骑行减肥,不料没骑多远,便被晒进了医院。
23岁的刘小姐平日里比较“宅”,很少锻炼身体,因此体型相对偏胖,为此她一直颇为自卑。近日,听说骑自行车可以迅速瘦腿,尤其是夏天更是减肥的最好时机,她便和几个朋友约好一起骑车去郊外。昨天下午,一行几人兴致勃勃地骑车出发,“刚开始没什么感觉,就是热,骑着骑着就不行了,眼前一阵花白,之后就没感觉了。”见到刘小姐连车带人倒在路边,同伴急忙将她送到附近的合肥市二院。
经过诊断,医生告诉刘小姐,由于在阳光下暴晒过久,又缺少必要的防护措施,她患上了日晒病,“一般会出现恶心、呕吐、头痛等症状,严重的还可能致死。”好在刘小姐及时被送至医院,打完点滴后很快便恢复过来。
该院门诊部主任孙医生告诉记者,夏季进行户外运动时,应尽量避开高温天气,选择阳光不强的时段。此外,要做好防晒工作,尽量减少身体部位暴露在外,每隔一段时间涂抹一次防晒霜。“尤其需要注意的是喝水也有技巧,不要等口渴了才喝水,也不要在剧烈运动后猛灌水,否则可能会‘水中毒’。”(曹弘荻李曼午孙雅玲本报记者王伟付艳)