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9岁女童全班最矮或因“陪”爸妈熬夜

合肥在线  2016-01-24 11:40   稿源: 安徽财经网

“女儿今年9岁,身高是全班最矮的,以前我觉得她等等还会长,但是现在有点担心,天天给她补充营养、喝牛奶,可都没有用。”“中国儿童生长发育健康传播行动”合肥站活动日前在安医大二附院启动。安医大二附院儿科主任医师杨利琦告诉记者,现在门诊很多生长发育缓慢的孩子,他们很多都有个共同特点就是陪父母熬夜。

学龄前孩子应在晚8点前睡觉

9岁半的薇薇身高只有114厘米,比同龄孩子矮。医生询问后发现,原来薇薇每晚和妈妈一样到12点才睡。“在门诊,因为陪父母一起熬夜晚睡而影响生长发育的孩子较多,这个现象需引起年轻家长的警惕。”杨利琦说,“夜晚是生长激素分泌的高峰期,晚上不睡,白天睡得再多,都没用。学龄前孩子,一定要在晚上8点前睡觉。青少年也需要注意睡眠,读中学阶段,睡觉最迟不能迟于晚上11点。”

吃好睡好玩好才能长高

情绪也能影响到孩子的生长发育。据介绍,曾有一个发育迟缓的孩子来医院就诊,“那个孩子不敢抬头看人,情绪压抑,后来我们了解到,孩子父母在外打工,他和爷爷奶奶一起住。”杨利琦介绍,隔代教养,爷爷奶奶对孩子再好,都不能代替父母的作用,“孩子在3岁前,不要离开妈妈,否则心理发育不好,影响到身体发育。”

据介绍,合肥市约有3.5万儿童生长发育迟缓,而“个矮”还会造成孩子自卑、厌学、社交退缩等。

“仅仅营养充足还不行,要想长高,要‘三好’,吃好睡好玩好。”杨利琦介绍,不纵容孩子挑食,晚上保持充足的睡眠,心情开朗,多运动,“3岁前发现孩子偏矮,及时纠正不好的生活习惯,还是有很大效果的。”

“孩子偏矮,除了父母的遗传因素外,还有很多其他原因,如突发疾病、甲状腺功能受损、生长激素缺乏,也可能是代谢性骨病。”安医大二附院儿科主任医师刘德云介绍,如果孩子在班级上身高最矮,或者裤子2~3年都没“变短”,家长就要警惕。

郑慧记者李皖婷

9岁女童全班最矮或因“陪”爸妈熬夜   编辑: 张艳 返回合肥在线首页
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